WIECZÓR ODKREOWAŃ online - Dysonans poznawczy

DYSONANS POZNAWCZY pojawia się, kiedy masz dwa sprzeczne punkty widzenia, np.:

✅ chcę więcej pieniędzy - ❌ nie mogę mieć więcej pieniędzy

✅ kocham swojego partnera - ❌ mój partner jest szalony

✅ mam wybór - ❌ nie mam wyjścia

Ile twojej energii (!) idzie na utrzymanie konfliktu między nimi?

Gdy stykasz się z informacjami sprzecznymi z Twoimi przekonaniami lub wartościami – co wywołuje dysonans poznawczy – odczuwasz stres. I aby przeciwdziałać stresowi możesz zacząć podejmować działania, które powodują, że odrzucasz to czego pragniesz.